Dienstag von 19:30–21:00 Uhr

Saal OG

Wir lassen den Tag ausklingen mit entspannenden Übungen, dehnenden und kräftigenden Asanas, so dass unsere Energien wieder frei fließen können und wir mit Kraft und Gelassenheit in die neue Woche starten.

Kursleitung: Sandra Schnetzer

Di 24.09.–26.11.19 jew. von 19.30–21.00 Uhr, 9 mal

Saal OG

EUR 79,00 pro Person
Kursnummer 192-47115

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der vhs Stuttgart statt:

Anmeldung telefonisch 0711 1873-800 oder unter www.vhs-stuttgart.de

Den Rollator als Gymnastikgerät neu entdecken. Hier lernen sie speziell ausgewählte Übungen kennen, die wir mit dem Rollator durchführen können. Die Übungen lassen sich in den Alltag integrieren und dienen auch zur Erleichterung im Umgang mit dem Rollator. Das Training wird Ihnen Sicherheit bringen, neue Erfahrungen und Spaß am Umgang mit Ihrem täglichen Begleiter. Stück für Stück bauen wir die Muskulatur auf und stärken das Vertrauen in den eigenen Körper. Unser Motto lautet: Fordern, aber nicht überfordern. Jeder in seinem Tempo.

Kursleitung:  Katharina Klenota

Do 10.10.–19.12.19 jew. von 09.30–10.30 Uhr, 10 mal

Saal OG

EUR 63,00 pro Person
Kursnummer 192-50795

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der vhs Stuttgart statt:

Anmeldung telefonisch 0711 1873-800 oder unter www.vhs-stuttgart.de

Englisch, Wiedereinstieg II (A2)
ab Unit 6, Lehrbuch: A New Start - Refresher A2, New Edition, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-464-20034-6

Kursleitung:  Rainer Kubesch

Mo 23.09.-02.12.19 jew. von 18.00-19.30 Uhr, 10 mal

EUR 95,00 pro Person
Kursnummer 192-64580

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der vhs Stuttgart statt:

Anmeldung telefonisch 0711 1873-800 oder unter www.vhs-stuttgart.de

Sie wollen die ersten Sachen für Ihr Baby, Ihre Enkel/in, Ihre Nichte, Ihren Neffen... nähen, es fehlen aber Schnittmuster oder eine eigene Nähmaschine? Dann ist dieser Kurs genau richtig!
Sie können in einer kleinen Gruppe, mit fachlicher Unterstützung, Schönes und Nützliches für Babys nähen: Wir beginnen mit einem schönen Baby-Kissen, dann einer Baby-Hose oder ein Baby-Mützchen.
Sie bringen ca. 1,5 m Baumwollstoff, 0,5 m Bündchen-Stoff, etwas Garn, eine Stoffschere und Schneiderkreide mit und viel Lust und Freude am Nähen. Nähmaschinen sind vorhanden. Sie können auch die eigene Nähmaschine mitbringen. Ihr Kind ist herzlich willkommen.

Kursleitung: Tina von Bloh

Fr 10.01.–07.02.20 jew. von 09.15–11.45 Uhr, 5 mal

EUR 85,00 pro Person
Kursnummer 192-39042

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der vhs Stuttgart statt:

Anmeldung telefonisch 0711 1873-800 oder unter www.vhs-stuttgart.de

Weitere Kurse (Nähkurse für Kinder, Englisch, Smartphone, Grenzen und Selbststärke für Mütter, usw.) finden Sie im Stadtteilprogramm der vhs Stuttgart.